Possesso palla con i principi dell'intermittenza per lo sviluppo della potenza aerobica
Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone, lavorando sulla transizione
Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con zone divise, si lavora sulle transizioni e l'ampiezza di gioco
Allenare la capacità di mantenere il possesso ed allargare velocemente il gioco su pressing avversario
Gioco condizionato per allenare possesso palla ed abilità cognitive in situazione di superiorità numerica
Possesso palla con sponde per migliorare visione e dinamismo di gioco
Possesso palla con attacco alla profondità
Partita di possesso palla 4 contro 4 più 4 jolly. Obiettivo principale l'attacco alla profondità
Possesso Palla 6<6 Punto solo dopo 1/2
FC Bayern Training 6<2