Prima Squadra

Liberare Le Linee di Passaggio

Attivazione: Libera le linee di passaggio: Circuito per migliorare la tecnica del passaggio e le combinazioni a due...

Libera le linee di passaggio

Attivazione: Libera le linee di passaggio: Circuito per migliorare la tecnica del passaggio e le combinazioni a due...

Small Sided Game: Migliorare la tecnica

Small Sided Game: Migliorare la tecnica ad alta intensità allenando le capacità di reazione, adattamento,...

Rondo 4erca della profondità

Rondo 4<2 - Ricerca della profondità: Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli...

4 a zone + inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco

4 vs 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco: Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 su 2...

Circuit training per agilità, rapidità e finalizzazione

Circuit training per agilità, rapidità e finalizzazione in regime di alta intensità

Attacco alla Porta Con Cross

Esercizio per allenare attacco porta, finalizzazione, cross e difesa della porta

Movimenti d'attacco

Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamento in profondità per la finalizzazione

Circuito 2iro in Porta

Esercizio con situazione di 2vs2 per il tiro in porta: presa di posizione dei difensori e conquista della profondità...

Riconquista della palla e rapida finalizzazione

Riconquista della palla e rapida finalizzazione: Allenare il possesso palla e le ripartenze: transizione positiva...

Circuito tecnico-motorio: Gioco della bandiera

Circuito tecnico-motorio con gioco a confronto per guida palla e conclusione di precisione

6 Con Rotazioni Dentro Fuori

Rondo 6 contro 3 con rotazioni dentro e fuori: Situazione di superiorità numerica nel possesso per facilitare la...

6 Con Rotazioni Dentro Fuori

Rondo 6 contro 3 con rotazioni dentro e fuori: Situazione di superiorità numerica nel possesso per facilitare la...

5 a 2 Porte

Possesso Palla:per migliorare il possesso palla e il recupero veloce del pallone secondo un modello di gioco predefinito

8 + 2 Jolly

Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con obiettivo controllo orientato in spazi prestabiliti

Rapidità e Tiro in Porta

Esercizio per sviluppare la rapidità, le situazioni di 1 contro 1 e la finalizzazione in porta